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武当武术·武当纯阳秘功详细介绍
所属地区: 湖北 · 十堰 文化遗产名称:武当武术·武当纯阳秘功 遗产编号:Ⅸ-2 遗产类别:杂技与竞技
申报日期:2007年 申报人/申报单位:十堰市 遗产级别: 联系方式:

    武当纯阳秘功在武当武术中是一个相对完整的流派体系。它由功拳精要(功理)、内功(养生与功力)、拳械套路、技法应用等方面构成。
    道家内修秘功。武当纯阳拳法根本宗旨是为了“修心养性,修性养命”,达到身心健康、延年益寿的作用。通过功拳系统练习,内炼纯阳正气,外修纯阳童体,二者互为表里。所谓纯阳正气,就是道家所讲的“人先天之真元”。习练并得到它,人就精足、气充、神溢,能够度过百岁之年,达到顺应自然、天人合一的境地,表现出神形相依的美好景象;体表效应呈现“纯阳童体”。纯阳之躯,静则毛孔开闭,内气运转,兼及祛病之神效;动则圆活一气,节节贯穿,各节相应;行则百骸顺畅,身轻步灵;变则随心所欲,难测端倪,并济刚柔之奥妙。 
    

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